بنام خداوند لوح وقلم....حقیقت نگار وجود وعدم
خدایی که داننده ی رازهاست....نخستین سرآغاز آغازهاست...
بااین شعر شروع کردم که بگم وجود پاکتو به نخستین سرآغاز آغازها میسپرم
که بگم انشاالله سرآغاز همه ی آغازها باشی
مهروعشق ودوستی....
انگیزه ی مهربون زندگی....یکدانه ی خواهر ....تولدت مبارررررک...
من ذاالذی یشفع عنده الا باذنه ... (بقره 255)
و اگر "تو" خواستی حتما می شود ...
انما امره اذا اراد شیئا ان یقول له کن فیکون ... (82 یس)
|از کتاب کافه پیانو / فرهاد جعفری|
|عرفان نظر آهاری|
ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺩﺷﻤﻨﺖ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﻗﺪﺭﺗﺖ ﺭﺍ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﺪ.
ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﺷﺨﺼﯽ ﮐﻪ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺗﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﭘﺸﯿﻤﺎﻧﯽ ﮐﻨﺪ.ﺍﮔﺮ ﺑﺎ ﻏﺮﯾﺒﻪ ﺍﯼ ﺭﻭﺑﺮﻭ ﺷﺪﯼ ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﭘﺎﺳﺨﺖ ﺭﺍ ﺩﻫﺪ ..
دلم میخواد بدونی تو این همه ستاره / هیچ کی اندازه ی من نگاتو دوست نداره
تولدت پر از نور خوش اومدی ستاره / اگرچه از راه دور هیچ فایده ای نداره
امروز روز تولد توست و من هر روز بیش از پیش به این راز پی میبرم
که تو خلق شده ای برای من تا زیباترین لحظه ها را برایم بسازی . . .
تولدت مبارک
امروز روز تولد توست و من هر روز بیش از پیش به این راز پی میبرم
که تو خلق شده ای برای من تا زیباترین لحظه ها را برایم بسازی . . .
تولدت مبارک
تولددددددددددددددددددددددددددت مبارککککککککک اجیییییییییییییییییییییییییییی
دوستتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت داررررررررررررررررررررررررررررررررررررررم
فوووووووووووووووووت کن یالاااااااااااااااااااااااااااا
دوسش دارییییییییییییییییییی؟
بادکنکارو بترکونننننن :)))))))))
خیلی دوست دارم
اینک کیک واقعیت آجی کوچولوم:
این چندمین تولد توست؟
و چندمین انبساط مجدد کائنات؟
این چندمین بارخلقت است؟
و چندمین انفجار سکوت؟
چندمین لبخند آفرینش؟
خورشید را چندمین بار است که میبینی؟
و پروانه ساعتها چندمین بار است که میچرخد؟
و ثانیه چندمین بار است که به احترام تو برمیخیزد؟
چندمین بار است که مجدداً نفس میکشی؟
چندمین دم!؟
چندمین آن!؟
آه که تو چقدر خوشبختی!
و جهان چه پرغوغاست
تنها دو روز در سال هست که نمیتونی هیچ کاری بکنی!
یکی دیروز و یکی فردا . . .
اگر بیفتد
از همان سمتی می افتد که به خدا تکیه نکرده است...
آدمها میشنوند !… انسانها گوش میدهند
آدمهامیبینند… انسانها عاشقانه نگاه میکنند !
آدمهادر فکر خودشان هستند…
انسانها به دیگران هم فکر میکنند
آدمهامیخواهند شاد باشند انسانها میخواهند شاد کنند !
آدمها،اسم اشرف مخلوقات را دارند…
انسانها اعمال اشرف مخلوقات را انجام میدهند !
آدمهاانتخاب کردهاند که آدم بمانند…
انسانها تغییر کردن را پذیرفتهاند، تا انسان شدند !
آدمهامیتوانند انسان شوند… انسانها در ابتدا آدم بودند !
آدمها.. انسان ها ...
آدمهاآدماند… انسانها " انسان !
اما ...
آدمهاو انسانها هر دو انتخاب دارند ...
اینکه آدم باشند یا انسان، انتخاب با خودشان است .
نیاز نیست انسان بزرگی باشید،
انسان بودن خود نهایتِ بزرگی ست
قصه از حنجره ایست که گره خورده به بغض<یک طرف خاطره ها یک طرف فاصله ها در همه آوازها حرف آخر زیباست حرف من دیدن پرواز تو در فرداهاست
چــقــد دلــم هـوای امــام رضــارو داره.!
خیــلـی وقـتـه لذتـــ جــسـتجــو را در صحــن وسراش حــس نــکـردم !
خــدایــا من عــاشقـــم
ایـــنـبار اعتــراف مــیکنـــم عــاشقـــم
عــاشــق نشـــستــن در خــانه ی امــام رضــا
و زل زدن به حــرم طلاییــش و گــریســــتن !
عــاشــق هــق هــق کــردن بــرای مــردی کــه مــیدانـــم
در کنـــارم مــی نشیـــند و بـامـــن می گریـــد !
رفــتن به پــا بــوســـش به قســمـــت نـــیـست
به رحـــمت هــم نیـــست !
بــایــد دعــوتت کنـــه !
خــودم را دعـــوت نـ ـکـــن !
دلـــم را دعـــوت کــن !
پـــای دلـــم امــضــا کــن و بنــویس :
منتظــــرت هســـتم !
پا برهنه دوست دارم که نگی ریگی به کفششه!
دروغ نیست اگه بگم باتو زنده مانی میکنم،نه زندگانی!
گاهی با یک بی مهری دلی میشکند
گاهی با بک کلمه یک انسان نابود میشود
مراقب بعضی یک ها باشیم
در حالیکه ناچیزند،همه چیزند
گاهی وقتا یه نفر باعث میشه که فکرکنی اون چیزی که تورو رو زمین نگه داشته جاذبه نیست...
باتمام مدادرنگی های دنیا
به هر زبانی که بدانی وندانی
خالی از هر تشبیه واستعاره وابهام
تنها یک جمله برایت خواهم نوشت:
دوستت دارم خاص ترین مخاطب خاص دنیا
|
باز باران با ترانه با گوهر های فراوان می خورد بر بام خانه
من به پشت شيشه تنها ايستاده : در گذرها رودها راه اوفتاده.
شاد و خرم يک دوسه گنجشک پرگو باز هر دم می پرند اين سو و آن سو
می خورد بر شيشه و در مشت و سيلی آسمان امروز ديگر نيست نيلی
يادم آرد روز باران گردش يک روز ديرين خوب و شيرين توی جنگل های گيلان:
کودکی دهساله بودم شاد و خرم نرم و نازک چست و چابک
از پرنده از چرنده از خزنده بود جنگل گرم و زنده
آسمان آبی چو دريا يک دو ابر اينجا و آنجا چون دل من روز روشن
بوی جنگل تازه و تر همچو می مستی دهنده بر درختان می زدی پر هر کجا زيبا پرنده
برکه ها آرام و آبی برگ و گل هر جا نمايان چتر نيلوفر درخشان آفتابی
سنگ ها از آب جسته از خزه پوشيده تن را بس وزغ آنجا نشسته دمبدم در شور و غوغا
رودخانه با دوصد زيبا ترانه زير پاهای درختان چرخ می زد ... چرخ می زد همچو مستان
چشمه ها چون شيشه های آفتابی نرم و خوش در جوش و لرزه توی آنها سنگ ريزه سرخ و سبز و زرد و آبی
با دوپای کودکانه می پريدم همچو آهو می دويدم از سر جو دور می گشتم زخانه
می پراندم سنگ ريزه تا دهد بر آب لرزه بهر چاه و بهر چاله می شکستم کرده خاله
می کشانيدم به پايين شاخه های بيدمشکی دست من می گشت رنگين از تمشک سرخ و وحشی
می شنيدم از پرنده داستانهای نهانی از لب باد وزنده راز های زندگانی
هرچه می ديدم در آنجا بود دلکش ، بود زيبا شاد بودم می سرودم :
" روز ! ای روز دلارا ! داده ات خورشيد رخشان اين چنين رخسار زيبا ورنه بودی زشت و بی جان !
" اين درختان با همه سبزی و خوبی گو چه می بودند جز پاهای چوبی گر نبودی مهر رخشان !
" روز ! ای روز دلارا ! گر دلارايی ست ، از خورشيد باشد ای درخت سبز و زيبا هرچه زيبايی ست از خورشيد باشد ... "
اندک اندک ، رفته رفته ، ابرها گشتند چيره آسمان گرديده تيره بسته شد رخساره خورشيد رخشان ريخت باران ، ريخت باران
جنگل از باد گريزان چرخ ها می زد چو دريا دانه های گرد باران پهن می گشتند هر جا
برق چون شمشير بران پاره می کرد ابرها را تندر ديوانه غران مشت می زد ابرها را
روی برکه مرغ آبی از ميانه ، از کناره با شتابی چرخ می زد بی شماره
گيسوی سيمين مه را شانه می زد دست باران باد ها با فوت خوانا می نمودندش پريشان
سبزه در زير درختان رفته رفته گشت دريا توی اين دريای جوشان جنگل وارونه پيدا
بس دلارا بود جنگل به ! چه زيبا بود جنگل بس ترانه ، بس فسانه بس فسانه ، بس ترانه
بس گوارا بود باران وه! چه زيبا بود باران می شنيدم اندر اين گوهرفشانی رازهای جاودانی ،پند های آسمانی
" بشنو از من کودک من پيش چشم مرد فردا زندگانی - خواه تيره ، خواه روشن - هست زيبا ، هست زيبا ، هست زيبا ! " گلچین گیلانی |
من ناراحت می شوم وقتی کسی درباره ی تو که محجبه نیستی قضاوت بیجا میکند!
وقتی کسی فکر می کند تو بی اعتقادی نماز نمی خوانی ، روزه نمی گیری خدا نداری ، دین نداری! ....
من ناراحت می شوم وقتی درباره ی تو همه چیز را با هم قاطی می کنند!
پس تو هم لطفا ناراحت شو وقتی به من به خاطر حجابم توهین می کنند!
وقتی به من می گویند تو را چه به این سفر ها !
تو همان برو قم، جمکران!
تورا چه به این شادی ها ؟ تو بشین ذکرت را بگو !
لطفا ناراحت شو!
وقتی مرا به خاطر اعتقاداتم به سخره می گیرند!
بیا یاد بگیریم دل نشکنیم!
حرمت نشکنیم!!
احترام بگذاریم به هر کسی با هر اعتقادی !
هنوز مانده تا ما مردم مفهوم آزادی را درک کنیم!
سیب:
برای شادابی پوست به خانمها توصیه میشود که روزی یک سیب
بخورند. سیب منبع غنی از ویتامین C، فیبر و آنتیاکسیدانهاست.
زغال اخته:
در افزایش
کلسترول مفید خون و همچنین آنتیاکسیدانها موثر است و به شادابی پوست خانمها کمک
میکند.
پرتقال:
بهترین منبع ویتامین C و اسیدفولیک
است و مصرف آن به خانمهای باردار برای تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع کمخونی توصیه
میشود. پرتقال حاوی ۷۰میلیگرم ویتامین C است که این
مقدار ۹۰درصد از نیاز روزانه خانمها به این ویتامین را تامین میکند.
آلبالو:
دارای ملاتونین که یک نوع آنتیاکسیدان است. این ماده به حفظ الگوی طبیعی
خواب انسان کمک کرده، از ضعف حافظه جلوگیری میکند، کاهشدهنده التهابات است و از
سرطانهای زنانه و دیابت جلوگیری میکند.
آووکادو:
برای خانمهای باردار مفید است. یک فنجان آووکادو، یکچهارم نیاز روزانه
بدن به فولات یا همان اسید فولیک را تامین میکند. این ویتامین خطر ابتلا به
ناهنجاریهای مادرزادی جنین را کاهش میدهد. اگر باردار هستید یا قصد بچهدار شدن
دارید از این میوه میل کنید تا فرزندی سالم به دنیا بیاورید.
خیار:
۹۵درصد
خیار از آب تشکیل شده است و خوردن یک فنجان خیار ورقه شده با نوشیدن یک لیوان آب
برابری میکند.پوست سبز خیار نیز مقادیر قابل توجهی فیبر، پتاسیم و منیزیم دارد و
خوردن خیار همراه با پوست، البته در صورتی که به خوبی شسته شده باشد، برای زیبایی
و جوان ماندن پوست بانوان توصیه میشود. همچنین خیار به درمان حساسیتهای پوستی و
آفتابسوختگی کمک میکند.
توتفرنگی:
دارای ویتامین C و منگنز است.
منگنز رادیکالهای آزاد را کاهش میدهد، به استحکام استخوانها بهخصوص خانمهای
در معرض پوکی استخوان کمک میکند و به عملکرد بهتر غده تیروئید هم کمک میکند.
زنانی که هر هفته دو بار میوههایی مانند شاتوت یا توتفرنگی را در برنامه غذایی
روزانه خود قرار میدهند دیرتر با مشکل فراموشی و کاهش تواناییهای ذهنی مواجه میشوند.
انار:
میوهای خونساز و تصفیهکننده خون است زیرا منبع خوبی از اسید فولیک،
پتاسیم و آهن است، بنابراین مصرف آن را برای بیماران مبتلا به کمخونی به خصوص
خانمها توصیه میکنیم. یکی از علل مهم مشکلات پوست، مو و ناخن و نامنظمی دورههای
ماهانه در خانمها، کم خونی و فقر آهن است.
نان حلال خيلي خيلي خوب است. من نان حلال را خيلي دوست دارم. ما بايد هميشه دنبال نان حلال باشيم. مثل آقا تقي. آقاتقي يك ماستبندي دارد. او هميشه پولِ آبِ مغازه را سر وقت ميدهد تا آبي كه در شيرها ميريزد و ماست ميبندد حلال باشد. آقا تقي ميگويد: آدم بايد يك لقمه نان حلال به زن و بچهاش بدهد تا فردا كه سرش را گذاشت روي زمين و عمرش تمام شد، پشت سرش بد و بيراه نباشد.
دايي من كارمند يك شركت است. او ميگويد: تا مطمئن نشوم كه ارباب رجوع از ته دل راضي شده، از او رشوه نميگيرم. آدم بايد دنبال نان حلال باشد. داييام ميگويد: من ارباب رجوع را مجبور ميكنم قسم بخورد كه راضي است و بعد رشوه ميگيرم!
عموي من يك غذاخوري دارد. عمو هميشه حواسش است كه غذاي خوبي به مردم بدهد. او ميگويد: در غذاخوري ما از گوشت حيوانات پير استفاده نميشود و هر چه ذبح ميكنيم كره الاغ است كه گوشتش تُرد و تازه است و كبابش خوب در ميآيد. او حتماً چك ميكند كه كره الاغها سالم باشند وگرنه آنها را ذبح نميكند. عمويم ميگويد: ارزش يك لقمه نان حلال از همهي پولهاي دنيا بيشتر است!! آدم بايد حلال و حروم نكند. عمو ميگويد: تا پول آدم حلال نباشد، بركت نميكند. پول حرام بيبركت است.
من فكر ميكنم پدر من پولش حرام است؛ چون هيچوقت بركت ندارد و هميشه وسط برج كم ميآورد. تازه يارانهها را خرج ميكند و پول آب و برق و گاز را نداريم كه بدهيم. ماه قبل گاز ما را قطع كردند چون پولش را نداده بوديم. ديشب ميخواستم به پدرم بگويم: اگر دنبال يك لقمه نان حلال بودي، پول ما بركت ميكرد و هميشه پول داشتيم؛ اما جرأت نكردم. اي كاش پدر من هم آدم حلال خوري بود
یا لطیف
